Οι κορυφαίες συμβουλές της Betty White για μια μακρά και υγιή ζωή
Ο White έγινε 99 την Κυριακή. Η καριέρα της αγαπημένης ηθοποιού εκτείνεται σε περισσότερες από επτά δεκαετίες με ρόλους στο The Mary Tyler Moore Show, στο The Golden Girls και πολλά άλλα.
Η Betty White έγινε 99 την Κυριακή και τα γενέθλια ορόσημο έχουν τους θαυμαστές να αναρωτιούνται – ποιο είναι το μυστικό της για μια μακρά, υγιή ζωή;
Η White είναι μια αγαπημένη ηθοποιός στο Χόλιγουντ για περισσότερες από επτά δεκαετίες με ρόλους στο The Mary Tyler Moore Show, στο The Golden Girls και πολλά άλλα. Σαν ένα καλό κρασί, φαίνεται να βελτιώνεται μόνο με την ηλικία και έχει γίνει εθνικός θησαυρός για την εξυπνάδα και τη μακρόχρονη καριέρα της.
Σε μια συνέντευξη με Ανθρωποι Την περασμένη Τετάρτη, είπε ότι τα καλά γονίδια έχουν παίξει ρόλο στη μακροζωία της.
Είμαι ευλογημένος με καλή υγεία, είπε, οπότε το να κλείσω τα 99 δεν διαφέρει από το να κλείσω τα 98.
Αποκάλυψε ότι περνούσε τα γενέθλια-ορόσημο σε καραντίνα λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, αλλά ανυπομονεί να επισκεφτεί στενούς φίλους και να φέρει φαγητό στον φιλόζωό μου μόλις η ζωή επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Για τον εορτασμό των σχεδόν εκατονταετών γενεθλίων της, συγκεντρώσαμε τις συμβουλές της αγαπημένης ηθοποιού και κωμικού για μια μακρά και υγιή ζωή.
Γέλιο
Η White, η οποία έχει πρωταγωνιστήσει σε κωμωδίες σε όλη την καριέρα της, είπε στο People ότι η αίσθηση του χιούμορ την κρατά. Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά. Μπορείς να πεις ψέματα στους άλλους -όχι όπως θα έκανα εγώ- αλλά δεν μπορείς να πεις ψέματα στον εαυτό σου, πρόσθεσε.
Μείνε θετικός
Το 2018, είπε στο Parade ότι το κλειδί είναι να τονίσεις το θετικό, όχι το αρνητικό. Ακούγεται τόσο τετριμμένο, αλλά πολλοί άνθρωποι θα διαλέξουν κάτι για να παραπονεθούν, αντί να πουν, «Γεια, ήταν υπέροχο!» Δεν είναι δύσκολο να βρεις υπέροχα πράγματα αν ψάξεις.
Αποφύγετε να παραπονεθείτε
Ξέρω ότι ακούγεται περίεργο, αλλά προσπαθώ να δω την αστεία πλευρά και την ανάποδη, όχι την αρνητική πλευρά. Βαριέμαι τους ανθρώπους που παραπονιούνται για αυτό ή εκείνο. Είναι τόσο χάσιμο χρόνου, είπε στην Parade στην ίδια συνέντευξη.
Βότκα και χοτ ντογκ;
Είπε επίσης στο Parade ότι λατρεύει τη βότκα και τα χοτ ντογκ πιθανότατα με αυτή τη σειρά.
Μείνετε απασχολημένοι
Πρώτα απ 'όλα, μείνετε απασχολημένοι, είπε στην Katie Couric σε μια συνέντευξη το 2017. Μην εστιάζετε τα πάντα πάνω σας, αυτό φθείρεται πολύ γρήγορα. Δεν είναι δύσκολο να βρεις πράγματα που σε ενδιαφέρουν, αλλά να τα απολαύσεις και να τα απολαύσεις, και νομίζω ότι αυτό μπορεί να σε κρατήσει σε εγρήγορση.
Ο ρόλος της ως Rose Nylund στο The Golden Girls της χάρισε τέσσερις υποψηφιότητες για Χρυσές Σφαίρες.
Απλώς συνεχίζεις να απομακρύνεσαι... Δεν τα παρατάς, είπε στον Parade.
Ο μακρύς κατάλογος των έργων της σίγουρα αποδεικνύει πόσο πολύ αγαπά τη δουλειά που κάνει, με πάνω από 120 τίτλους υποκριτικής στο όνομά της.
Μου αρέσει απλώς να δουλεύω, οπότε θα συνεχίσω να δουλεύω μέχρι να σταματήσουν να με ρωτάνε, είπε στο Parade.
Ασκήστε το μυαλό σας
Η White είπε ότι προκαλεί τον εαυτό της με παιχνίδια μυαλού και παζλ για να παραμείνει ευκρινής.
Σταυρόλεξα! είπε στον Κούρικ. Είμαι εθισμένος. Ένας αποδεκτός εθισμένος. Απλώς δεν μπορώ να τα βάλω κάτω.
Διαβάστε περισσότερα στο usatoday.com
Diele: